Systematyczna obserwacja i prowadzenie dzienniczka pozwolą uchwycić relacje między stanem skóry a stosowanymi lekami, pielęgnacją, dietą i zwiększonym poziomem stresu. Wypełniony kalendarz pokaż lekarzowi podczas najbliższej wizyty kontrolnej. Dzięki temu będzie lepiej wiedział, jakie leczenie wprowadzić.